Connect with us

GÜNDEM

Kişisel Enerjinizi Yönetin: Ruhsal Enerji

Yayınlanma:

|

“Her sabah sizi yataktan kaldıran nedeniniz nedir?” Bu soru japonların hayat felsefelerinden biri olan İkigai’nin ana sorusudur. Kişisel enerji yönetiminin son boyutunda nedenleri sorgulayacağımız ruhsal enerji üzerine odaklanacağız. Daha önceki yazılarda fiziksel enerji, duygusal enerji ve zihinsel enerji üzerine odaklanmıştık. Ruhsal enerji ise temelde yaşamımızdaki anlamı bulmamız, anlamlı bir bütünün parçası olarak hissetmemiz anlamına geliyor. Bu da hayatımızda daha çok kendimiz olarak yer almamız ve istediğimiz hayatı yaşamamızla mümkün olur. Ne yazık ki bu soruların üzerine çok fazla düşünmüyoruz. İyi bir liseye gitmek, sonrasında üniversite sınavına hazırlanıp sınavı kazanmak, iyi bir üniversiteden iyi bir dereceyle mezun olmak. İyi bir işe girmek, yöneticimize kendimizi sevdirmek, başarılı olmak, terfi almak. Bu sırada askere gitmek, evlenmek, çocuk sahibi olmak vs derken hep bize çizilmiş bir yolu izliyor gibiyiz. Özellikle 25 yaşından sonra farklı yolları sorgulamaya ve gerçekten istediğimiz hayatın bu hayat olup olmadığını düşünmeye başlarız. Bu noktada çalıştığımız kurumsal şirketleri bırakıp kendi işimizi yapma, egede bir sahil kasabasında kafe açma veya sırt çantamızla dünyayı dolaşma fikirleri gittikçe daha sıcak gelmeye başlar. Tüm bunları ve hayatımızı nasıl tasarlamamız gerektiğini Tedx konuşmamda da paylaşmıştım. Bu yazıda ise ruhsal enerjinin detayında tüm bu soruların farkında olmanın, neyi ne için yaptığımızı ve gelecek hayalimizi bilerek ilerlemenin üzerinde duracağız. Bu sorulara içimize sinen yanıtlar veremezsek bulunduğumuz yere dahil ve bağlı hissedemeyiz. Bu konunun detaylarına girerken İkigai kavramını biraz daha detaylandıracağız ve insanın anlam arayışına değineceğiz.

İkigai:

Kendi yaşam amacımızı, her sabah bizi yataktan kaldıran nedeni bulmak için İkigai felsefesi aşağıdaki dört soruyu yanıtlamamız gerektiğini söyler:

  1. Ne yapmayı seviyorsunuz?
  2. Ne yapmakta iyisiniz?
  3. Dünyanın neye ihtiyacı var?
  4. Ne için size para verirler?

Bu soruların yanıtını eğer bir noktada kesiştirebilirseniz onun sizin ikigai’niz olduğunu söyleyebiliriz. Kendimden örnek verecek olursam. Bir şeyler üretmeyi, insanların hayatlarına pozitif olarak dokunmayı seviyorum. Yazmakta ve sunum yapmakta iyiyim. Dünyanın eğitimli ve öz farkındalığı yüksek bireylere ihtiyacı var. İnsanlar ve kurumlar bilgiye, tecrübeye ve yönlendirilmeye para verirler. Bunların kesişiminde yazarlık, koçluk, mentorluk, konuşmacılık, eğitmenlik ve danışmanlık işlerini buldum ve 2018’den bu yana da bunları yaparak ikigai’mi hayata geçiriyorum. Siz de bu soruları sürekli düşünerek ikigai’nizi bulmak adına adımlar atabilir, daha anlamlı bir hayatın kapılarını aralayabilirsiniz. Peki daha anlamlı bir hayat ne demektir? Biraz da bunun üzerinde duralım.

Anlam Arayışı:

“İnsan öleceğini bile bile nasıl yaşar? Ya çıldırır, ya da öleceğini unutur.” der Nazım Hikmet. İnsanın anlam arayışında ölümün farkında olmak en büyük uyarıcılardan biri. Ben de genellikle kendime şu soruyu sorarım: “Sağlıklı bir şekilde geçirebileceğim kaç Temmuz ayım kaldı?” Bu soruyu kendinize sorduğunuzda alacağınız yanıt sizi mutlu etmeyebilir fakat bu yanıt kalan zamanınızı nasıl geçirmek istediğinize yönelik çok önemli iç görüler içerir. Benim açımdan bu sorunun yanıtı hayatımın kalanında Temmuz ve Ağustos aylarında çalışmama kararı almama kadar gitti. Her ne kadar böyle olsa da geride kalan on ay var. Hep konuşulan iş-özel hayat dengesine ise katılmıyorum. Bence tek bir hayatımız var ve iş de onun çok önemli bir parçası. Bu nedenle kalan on ayda da anlamlı bulduğum işleri yapmalıydım. Kendi ikigai’mizi bulmak bu açıdan çok kıymetli. Anlamlı hayat arayışı insanın kendini bildiği anlardan bu yana üzerinde konuşulan, tartışılan bir konu. Hayat amacı olarak bakarsak ünlü psikologların vardığı sonuçları inceleyebiliriz. Yaptıkları araştırmalar sonrasında Sigmunt Freud insan haz arayışındadır derken, Alfred Adler insanın üstünlük arayışında olduğunu, Victor Frankl ise insanın anlam arayışında olduğunu söylemiştir. İkinci dünya savaşı sırasında nazi kampından sağ olarak kurtulan Frankl, kendisine nasıl kurtulduğu sorulduğunda yazmayı planladığı kitabın umuduyla yaşama tutunduğunu belirtmiş ve şu sözleri söylemiştir: “Tek istediğim, okuyucuya somut bir örnekle hayatın her koşulda, en sefil durumlarda bile anlam ve potansiyele sahip olduğunu göstermekti.” Frankl’a göre bir nedeni olan insan hemen her nasıla dayanabilir. Günlük hayatta da anlam arayışında olan ve bunu bularak işine yansıtan insanları görürüz. Bu yazının yazıldığı sırada Fenerbahçe basketbol takımının koçu olan Sarunas Jasikevicius Zalgiris Kaunas’ın başındayken çok önemli bir maç öncesinde en iyi oyuncularından biri olan Augusto Lima’ya çocuğunun doğumu nedeniyle izin verir ve bu kararı nedeniyle çok eleştirilir. Jasikevicius ise bu eleştirilere basketbolun hayatın anlamı olmadığını ve Augusto Lima’nın şu an hayattaki en önemli anlardan birini yaşadığını söyleyerek yanıt verir. Çoğu zaman yaptığımız işe, çalıştığımız şirkete o kadar odaklanıyoruz ki gerçekten hayatın anlamının ne olduğunu ve ne için yaşadığımızı unutuyoruz. Kişisel enerji yönetiminin bu son boyunda bu soruları düşünmemiz ve öz farkındalığımızı da yükselterek kendimizi bir bütünün parçası olarak hissedebilmemiz gerekiyor.

Gökhan KARA- HBR

Okumaya devam et

GÜNCEL

20 ilde yasa dışı bahis operasyonu: 24’ü lisanslı sporcu 71 gözaltı

Mersin merkezli 20 ilde düzenlenen yasa dışı bahis operasyonunda, aralarında 1 antrenör ile 24 lisanslı sporcunun da bulunduğu 71 şüpheli, gözaltına alındı.

Yayınlanma:

|

Yazan:

Mersin İl Emniyet Müdürlüğü Siber Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekiplerince yapılan sanal devriyeler sonucunda ‘Suç işlemek için örgüt kurmak’, ‘Futbol ve diğer spor müsabakalarında bahis ve şans oyunları kanunlarını ihlal etmek’ suçlarından haksız kazanç sağlayarak devleti zarara uğratan şüpheliler tespit edildi.

Şüphelilerin yakalanmasına yönelik Hatay, Balıkesir, Manisa, Elazığ, Bursa, Yalova, Şırnak, Bolu, Bitlis, Kahramanmaraş, Diyarbakır, Antalya, Batman, Adana, İstanbul, İzmir, Tekirdağ, Konya, Trabzon ve Tokat’ta eş zamanlı operasyon düzenlendi. Özel harekat ekipleri ve dron desteğiyle şüphelilerin belirlenen adreslerine yapılan operasyon neticesinde 71 şüpheli yakalandı.

Şüphelilerin arasında 1 antrenör ile 24 lisanslı sporcunun da olduğu öğrenildi. Adreslerde yapılan aramalarda, 1 ruhsatsız tabanca, 1 ruhsatsız av tüfeği, 75 bin TL nakit para, 71 adet cep telefonu, 61 adet sim kartı, 4 adet laptop, çok sayıda dijital materyal ile farklı bankalardan alınmış çok sayıda banka kartına el konuldu. Gözaltına alınan şüpheliler işlemleri için emniyete götürüldü.

Okumaya devam et

ALTIN - DÖVİZ - KRIPTO PARA

Gündem Yoğun: Le Pen, Biden, İngiltere seçimler, Gri Liste…

Yayınlanma:

|

Yazan:

  • Fransa parlamento seçimlerinin ilk turunu gerçekleştirdi. Göçmen karşıtı, Avrupa Birliğine karşı ‘şüpheci’ politikaları ile korkunun ana kaynağı olan aşırı sağcı Marine Le Pen’in Ulusal Ralli (RN) partisi, çıkış anketlerine göre, seçimin ilk turunu %34 ile kazandı. Sol blok %29 oy oranı ile ikinci, Macron’un partisi ise %22 civarında oy ile üçüncü sırada yer aldı. İkinci tur seçimler bu pazar günü yapılacak. Le Pen’in seçim öncesi yapılan bazı anketlere göre tahmin edilenden daha az oy aldığını not etmemiz gerekiyor.
  • Ortak para birimi EUR, Fransa’daki erken seçimlerin ilk turunu, aşırı sağın projekte edilenden daha küçük bir farkla da olsa kazanması ardından yükseldi. Macron’un AB Parlamentosu seçiminden sonra yaptığı erken seçim çağrısından sonra kan kaybederek 1,0650 seviyesine kadar gerileyen ortak para birimi EUR, seçim sonuçları ardından haftaya yükselerek 1,0760 seviyelerinden başladı. EUR cephesinde yaşanan yükselişin bir kısmının da Cuma günü kaynaklı olduğunu not edelim. Cuma günü ABD’de açıklanan FED’in favori enflasyon göstergesi olan PCE, piyasa beklentilerinin paralelinde geldi. Yıllık bazda hem manşet hem de çekirdek PCE %2,6 artış kaydederken, aylık enflasyon son 6 ayın en düşüğüne geriledi.
  • ABD’de enflasyon rakamlarının mayıs ayında soğuduğunu gösteren verilerin FED’in bu yılın sonuna doğru faiz oranlarını düşürmeye başlayacağı beklentilerini güçlendirmesi doların elini zayıflattı. Vadeli piyasa fiyatlamalarına göre, Eylül ayında FED’in faiz indirimi ihtimalinin yaklaşık %63 olduğunu görüyoruz. Faiz indirim ihtimalini destekleyen PCE verisi ardından altının ons fiyatı, haftayı, 2,290 dolar seviyesindeki teknik bölgeden uzak, 2,325 dolar seviyesinde hafta içi ağırlıklı olarak işlem gördüğü seviyeden tamamlarken, gümüşün ise geçen hafta dikkat çektiğimiz üzere 29,25 dolar seviyesinde bulunan teknik destek seviyesinin altında haftalık kapanış yaparak zayıf bir görüntü sergiledi. Direnişin parası bitcoin ise gelişmelere olumlu bir tepki vererek haftayı önemsediğimiz 61,250 dolar üzerinde tamamlayarak yeni haftayı yükselişle ve 63,300 dolar seviyesinden karşıladı.
  • ABD Başkanı Biden ve bir önceki dönemin başkanı Trump’ın geçen hafta gerçekleştirdikleri başkanlık seçimleri öncesinde CNN canlı yayından yapılan münazara, ABD kamuoyuna büyük bir gürültü yarattı. Biden’ın fiziksel ve mental olarak bir döneme daha hazır olmadığını gösteren duruşu sonrası anketler Trump’ın büyük bir üstünlük sağladığını gösterirken, Kasım ayında yapılacak ABD seçimleri öncesinde Biden’ın yeniden aday olmaması konusu da gündeme geldi. Mevcut başkan yardımcısı Kamala Harris’in ismi kulislerde konuşulsa da, Demokratların 4 yıllık iktidar dönemindeki sergilediği pasif duruşun büyük bir handikap yarattığını da not etmek gerekiyor. Önümüzdeki günlerde bu hususu daha sık konuşacağımızı düşünüyoruz.
  • Türkiye cephesinde ise Cuma günü büyük bir merakla beklenen FATF kararını Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek X hesabından “başardık” mesajı ile paylaştı. Mali suçlarla mücadelede ülkelerin performanslarını değerlendiren Mali Eylem Görev Gücü (FATF), Türkiye’nin kara para aklama ve terörizmin finansmanı ile mücadelede geride kaldığı için 2021 yılında alındığı ”gri liste”den çıkarıldığını duyurdu. Piyasa etkisi ilk nazarda hissedilmese de, kararın son derece önemli olduğunu, Türkiye’ye yatırım yapacak yabancı fonların önünü açtığını hatta not artırımlarını tetiklebileceğinin de altını kalınca çizmek gerekiyor.
  • Geride bıraktığınız hafta psikolojik 33 seviyesinin hemen üzerine gün içinde temas eden USDTRY kuru, TCMB’nin döviz satış müdahalesiyle karşılaşmıştı. Analitik bilanço verilerine Çarşamba günü TCMB’nin swap hâriç net yabancı para pozisyonu 1,88 milyar dolar gerileyerek 6 Mart tarihinden bu yana en sert gerilemeyi kaydederken, Cuma günü gri liste kararı sonrası kurun yönünü aşağı çevirdiğini gördük. USDTRY kuru haftaya 32,70 seviyesinden eşleşerek başlarken, TCMB’nin swap ve kamu dövizleri hâriç net rezervleri son verilere göre +3,5 milyar dolar seviyesinde bulunuyor.
  • Otorite enflasyon geçişkenliğini yavaşlatmak adına kuru markaj altında tutmaya devam ederken, uzun süredir ertelenen lâkin zaruri hâle gelen elektrik zammı moralleri bozdu. %38’e varan zammın enflasyona doğrudan etkisinin 0,7 puan olacağı uzmanlar tarafından hesaplanıyor. Öte yandan, son haftalarda düşüş eğiliminde olan TL mevduat faizlerine karşı TCMB’nin bankalara gönderdiği talimat ile teknik bazı değişikler üzerinden mevduat faizlerini yeniden yukarı itmeyi amaçladığını okuyoruz. Sayıların dili ile konuşursak, 3 aya kadar vadeli mevduat faizi Nisan ortası %69 seviyesine kadar yükselmesi ardından güncel verilere göre %58 seviyesine kadar geriledi.
  • ABD’de borsaları yarı yılın son işlem günün hafif de olsa düşüşle tamamlarken, yeni gün başlangıcından Asya piyasalarında ılımlı bir seyir görüyoruz.
  • Japon para birimi, ekonomisinin ilk çeyrekte bildirilenden daha fazla küçüldüğünü gösteren revize edilen verilerin ardından dolar başına 161 seviyesine gelerek 1986 yılından bu yana en zayıf seviyede yer alırken, ABD ile Japonya arasındaki keskin faiz oranı farklılıklarının baskısı ile bu yıl %14’den fazla düştüğünü de not edelim.
  • Yeni haftanın gündeminde siyasetin ön planda olduğunu not etmek gerekiyor. İngiltere’de Perşembe günü düzenlenecek seçimleri Fransa’da ikinci tur seçim Pazar günü takip edilecek. ABD’de gözler mental ve fiziksel olarak oldukça zayıf bir profil çizen Biden’e çevrilirken, her ayın ilk cuması olduğu üzere makro cephede ABD ekonomisinin sağlığı açısından en önemli ipuçlarını veren resmî istihdam verileri takip edilecek.

Emre Değirmencioğlu

Okumaya devam et

BANKA HABERLERİ

DENİZBANK İzmir olayında şüphelilerin mal varlıklarına el konuldu; 1 tutuklama

İzmir’de yüksek kar vaadiyle, Karşıyaka Spor Kulübü’nün 3 yöneticisi ile 4 iş insanını 250 milyon lira dolandırdığı ileri sürülen, intihar girişiminde bulunan, sonrasında psikiyatri servisine yatırılan Denizbank Bornova Şube Müdürü Hatice Ö.’nün (48) tedavisi sürüyor. Hatice Ö.’nün paraları verdiği öne sürülen döviz bürosu sahibi S.Ç. (48) ise dün akşam sevk edildiği adliyede tutuklandı. Öte yandan Hatice Ö. ile S.Ç.’nin mal varlıklarına da el konuldu.

Yayınlanma:

|

Yazan:

Denizbank Bornova Şubesi’nde, yeni bir Seçil Erzan vakası yaşandı. O dönem Karşıyaka Spor Kulübü Yönetim Kurulu üyesi ve Karşıyaka Altyapı Basketbol Şube Başkanı olan Denizbank Bornova Şube Müdürü Hatice Ö., iddiaya göre, yüksek kar vaadiyle fon ve altın alarak değerlendirmek üzere kulübün 3 yöneticisi ile 4 iş insanından yaklaşık 250 milyon TL topladı. Ancak, topladığı paraları fona yatırmayan, altın da almayan Hatice Ö.’nün parayı döviz bürosu sahibi S.Ç.’ye gönderdiği ileri sürüldü. İddiaya göre; Hatice Ö., para topladığı kişilere zaman zaman ihtiyaçları kadar para gönderdi ancak bir süre sonra iş insanları dolandırıldıklarını anladı. Mağdurlar durumu polis ekiplerine bildirip, Hatice Ö. hakkında şikayetçi oldu.

İzmirdeki Seçil Erzan vakasında şüphelilerin mal varlıklarına el konuldu; 1 tutuklama

 

YEMEK YEMEYİ REDDEDİYOR

Polis olayla ilgili çalışma başlatırken, yüzlerce kişiyi benzer şekilde dolandırdığı ileri sürülen Hatice Ö. hakkında, 27 Haziran’da gözaltı kararı çıkarıldı. Yakalama çalışması başlatan polis ekipleri, Hatice Ö.’nün evinde çok sayıda ilaç içip intihar girişiminde bulunduğunu belirledi. Ekipler, Hatice Ö.’nün, intihar teşebbüsünün ardından pişman olup gittiği İzmir Şehir Hastanesi’nde tedaviye alındığını saptadı. Hayati tehlikesi bulunmayan Hatice Ö.’nün başında, polis beklemeye başladı. Yemek yemeyi reddeden Hatice Ö.’nün, doktorlara göre ifade verecek durumda olmadığı belirtildi. Daha sonra Hatice Ö., psikiyatri servisine yatırıldı. Operasyon kapsamında ayrıca banka personeli E.Y. ile döviz bürosu çalışanı A.A. da ifadesine başvurulmak üzere gözaltına alınıp emniyete götürüldü. Şüphelilerin işlemlerinin sürdüğü bildirildi.

İzmirdeki Seçil Erzan vakasında şüphelilerin mal varlıklarına el konuldu; 1 tutuklama

DÖVİZ BÜROSU SAHİBİ TUTUKLANDI

Hatice Ö.’nün paraları gönderdiği öne sürülen döviz bürosunun sahibi S.Ç., emniyetteki işlemlerinin ardından dün adliye sevk edildi. S.Ç.’nin ifadesinde, “Hatice Ö., bana para getirdi. Ben ise o paraları altına ve dövize çevirdim. Sonrasında da kendisine iade ettim. Suçlamaları kabul etmiyorum” dediği öğrenildi. Nöbetçi Sulh Ceza Hakimliği, S.Ç.’yi tutukladı.

İzmirdeki Seçil Erzan vakasında şüphelilerin mal varlıklarına el konuldu; 1 tutuklama

Öte yandan dün döviz bürosunda, Denizbank Bornova Şubesi’nde ve belirlenen bazı adreslerde arama yapıldı. Ayrıca Hatice Ö. ile tutuklanan döviz bürosu sahibi S.Ç.’nin mal varlıklarına el konulduğu öğrenildi.

DHA/İHA

Okumaya devam et

KATEGORİ

FARK YARATANLAR

FARK YARATANLAR

FARK YARATANLAR

ALTIN – DÖVİZ

Altın Fiyatları

KRIPTO PARA PİYASASI

BORSA

TANITIM

FACEBOOK

Popüler

www bankavitrini com © "BANKA VİTRİNİ Portal"da yayımlanan, BANKA VİTRİNİ'nde yer alan yazar ve çevirmenlerine ait herhangi bir yazı, çeviri, makale ve haber izin alınmadan basılı olarak ya da internet ortamında kullanılamaz, çoğaltılamaz, yayınlanamaz. İzinsiz kullananlar hakkında hukuki yollara başvurulacaktır. "BANKA VİTRİNİ Portal"da yayımlanan tüm özgün yazıların içeriğinden yazarları sorumludur. www.bankavitrini.com'da yer alan yatırım bilgi, yorum ve tavsiyeleri yatırım danışmanlığı kapsamında değildir. Yatırım danışmanlığı hizmeti, aracı kurumlar, portföy yönetim şirketleri, mevduat kabul etmeyen bankalar ile müşteri arasında imzalanacak yatırım danışmanlığı sözleşmesi çerçevesinde sunulmaktadır. Burada yer alan yorum ve tavsiyeler, yorum ve tavsiyede bulunanların kişisel görüşlerine dayanmaktadır. Bu görüşler, mali durumunuz ile risk ve getiri tercihlerinize uygun olmayabilir. Yer alan yazılarda herhangi bir yatırım aracı; Hisse Senedi, kripto para biriminin veya dijital varlığın alım veya satımını önermiyor. Bu nedenle sadece burada yer alan bilgilere dayanılarak yatırım kararı verilmesi, beklentilerinize uygun sonuçlar doğurmayabilir. Lütfen transferlerinizin ve işlemlerinizin kendi sorumluluğunuzda olduğunu ve uğrayabileceğiniz herhangi bir kaybın sizin sorumluluğunuzda olduğunu unutmayın. © www.paravitrini.com Copyright © 2020 -UŞAK- Tüm hakları saklıdır. Özgün haber ve makaleler 5846 Sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu korumasındadır.